https://www.foodmagazinebd.com
  • প্রচ্ছদ
  • রেসিপি
  • খাদ্য ও পুষ্টি
  • টিপস্‌
  • ভিডিও
  • রেস্তোরাঁ
  • ফুড নিউজ
  • আঞ্চলিক
  • English
  • প্রচ্ছদ
  • রেসিপি
  • খাদ্য ও পুষ্টি
  • টিপস্‌
  • ভিডিও
  • রেস্তোরাঁ
  • ফুড নিউজ
  • আঞ্চলিক
  • English
  • প্রচ্ছদ
  • রেসিপি
  • খাদ্য ও পুষ্টি
  • টিপস্‌
  • ভিডিও
  • রেস্তোরাঁ
  • ফুড নিউজ
  • আঞ্চলিক
  • English
  • Home
  • পানীয়
  • ডিটক্স ওয়াটার!!

ডিটক্স ওয়াটার!!

Posted on May 27th, 2021
by Food Magazine
Categories:
  • পানীয়
  • হেলদি খাবার
ডিটক্স ওয়াটার!!

অসচেতনতা ও ব্যস্ততার কারণে দিন দিন শরীরে মেদ বৃদ্ধি পাচ্ছে। এর থেকে সৃষ্টি হতে পারে নানা রোগ। অথচ কোভিডের  এই দুঃসময়ে আমাদের সুস্থ থাকাটা খুব জরুরি। তবে  শরীরের বাড়তি মেদ নিয়ে অনেকেই বেশ চিন্তিত। মেদ কমানোর জন্য বিভিন্ন ওষুধ, ব্যায়াম সঙ্গে ডায়েটও করছেন অনেকেই।কিন্তু ভুল পদ্ধতিতে  ওজন কমাতে গেলে তা শরীরে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। তাই সঠিক পদ্ধতি জেনে ওজন কমানো জরুরি।

সঠিক ডায়েট আর এক্সারসাইজের পাশাপাশি একটি জাদুকরী পানীয় পানে আপনার মেদ ঝরবে খুব দ্রুত এবং শরীর থাকবে ফ্রেশ। জেনে নেই  জাদুকরী পানীয়টি তৈরির পদ্ধতি-

যা যা লাগবে

> শসা – একটি

> লেবু – বড় সাইজের একটি

>পুদিনা পাতা

>আদা কুঁচি

প্রণালীঃ

শসা ও লেবু গোল গোল করে কাটতে হবে। এবার সবগুলো উপকরণ এক লিটার পানির মধ্যে একসঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে। এরপর মিশ্রণটি ৮ ঘণ্টা ফ্রিজে রাখুন। ব্যস তৈরি হয়ে গেলো ঝটপট ‘ডিটক্স ওয়াটার। প্রতিবার খাবারের আগে এক গ্লাস করে পান করুন।

তথ্যসূত্রঃ ইন্টারনেট।

(Visited 45 times, 1 visits today)

Thank you for reading!

Share on Facebook
  • ডায়েট
  • পানীয়
  • মেদ
  • লেবু
  • শসা

Food Magazine

Add Your Comment Cancel reply

Advertisement

Categories

English

English

Food News

Food News

অরগানিক ফুড

অরগানিক ফুড

আঁচার

আঁচার

আচার / চাটনি

আচার / চাটনি

আঁচার,

আঁচার,

আঞ্চলিক

আঞ্চলিক

ঈদ রান্না

ঈদ রান্না

কাবাব

কাবাব

কৃষি

কৃষি

খাদ্য ও পুষ্টি

খাদ্য ও পুষ্টি

গর্ভবতী ও গর্ভ পরবর্তী মায়েদের খাবার

গর্ভবতী ও গর্ভ পরবর্তী মায়েদের খাবার

গ্রীষ্মকালের খাবার

গ্রীষ্মকালের খাবার

ঘরোয়া

ঘরোয়া

ঘরোয়া খাবার

ঘরোয়া খাবার

চকলেট আইটেম

চকলেট আইটেম

জন্মদিন এর খাবার

জন্মদিন এর খাবার

ঝটপট তৈরি

ঝটপট তৈরি

টিপস্‌

টিপস্‌

ট্রেন্ডিং

ট্রেন্ডিং

তথ্য

তথ্য

ত্বকের যত্ন

ত্বকের যত্ন

পানীয়

পানীয়

পিঠা

পিঠা

ফিচার

ফিচার

ফুড কারভিং

ফুড কারভিং

ফ্রোজেন

ফ্রোজেন

বাচ্চাদের টিফিন

বাচ্চাদের টিফিন

বিকালের খাবার

বিকালের খাবার

বিদেশি

বিদেশি

বিয়ের রান্না

বিয়ের রান্না

বৃহস্পতিবারের রেসিপি

বৃহস্পতিবারের রেসিপি

বেকিং

বেকিং

ভর্তা

ভর্তা

ভিডিও

ভিডিও

মশলা

মশলা

মাছ আইটেম

মাছ আইটেম

মিষ্টান্ন

মিষ্টান্ন

রোগীর পথ্য

রোগীর পথ্য

লাঞ্চ বক্স

লাঞ্চ বক্স

শিশু খাবার

শিশু খাবার

শীতের যত্নে

শীতের যত্নে

সকালের নাস্তা

সকালের নাস্তা

সস

সস

সালাদ

সালাদ

সুপ

সুপ

সোমবারের কুকিং টিপস

সোমবারের কুকিং টিপস

স্ট্রিট ফুড

স্ট্রিট ফুড

স্নাক্সস

স্নাক্সস

স্পেশাল

স্পেশাল

হেলদি খাবার

হেলদি খাবার

হোটেল এবং রেস্তোরাঁ

হোটেল এবং রেস্তোরাঁ

Popular Recipes

  • ছাঁদে বা বারান্দায় বেলি ফুলের চাষছাঁদে বা বারান্দায় বেলি ফুলের চাষ বেলি ফুল প্রেমিদের জন্য টবে বেলি ফুলের গাছ রোপণ করবে…
  • সরিষার তেল কেন খাবেন এর উপকারিতা কি?সরিষার তেল কেন খাবেন এর উপকারিতা কি? জেনে নিন খাটি সরিষার তেল এর কিছু গুন ।
  • দারুচিনির গুণাগুণ ও উপকারিতাদারুচিনির গুণাগুণ ও উপকারিতা দারুচিনির গুণাগুণ ও উপকারিতা শুনলে অবাক হয়ে যাবেন।

Popular Tags

butter carrot chicken chilli desert egg garlic ginger lemon juice milk. onion pepper. snacks sugar vegetable yogurt আদা আম আলু ইলিশ মাছ গরুর মাংস গাজর চিংড়ি চিকেন চিনি জিরা টক দই টমেটো ডিম দুধ নাস্তা পিঠা পুডিং পেঁয়াজ ভর্তা মরিচ মিষ্টান্ন মিষ্টি মুরগির মাংস ময়দা রসুন লেবুর রস সবজি সালাদ হলুদ
  • Terms and condition
  • Privacy Policy
  • About Us

FOOD MAGAZINE BANGLADESH | ALL RIGHTS RESERVED | © 2019