https://www.foodmagazinebd.com
  • প্রচ্ছদ
  • রেসিপি
  • খাদ্য ও পুষ্টি
  • টিপস্‌
  • ভিডিও
  • রেস্তোরাঁ
  • ফুড নিউজ
  • আঞ্চলিক
  • English
  • প্রচ্ছদ
  • রেসিপি
  • খাদ্য ও পুষ্টি
  • টিপস্‌
  • ভিডিও
  • রেস্তোরাঁ
  • ফুড নিউজ
  • আঞ্চলিক
  • English
  • প্রচ্ছদ
  • রেসিপি
  • খাদ্য ও পুষ্টি
  • টিপস্‌
  • ভিডিও
  • রেস্তোরাঁ
  • ফুড নিউজ
  • আঞ্চলিক
  • English

জানুন এপেল সিডার ভিনেগার সম্পর্কে

  • খাদ্য ও পুষ্টি
  • খাদ্য ও পুষ্টি
  • Home
  • খাদ্য ও পুষ্টি
  • জানুন এপেল সিডার ভিনেগার সম্পর্কে

জানুন এপেল সিডার ভিনেগার সম্পর্কে

Posted on Oct 6th, 2020
by pendora
Categories:
  • খাদ্য ও পুষ্টি

এপেল সিডার ভিনেগার তৈরি করা হয় আপেল এবং ইস্ট এর দুই ধাপে ফার্মেন্টেশন বা গাজন এর মাধ্যমে । এতে থাকে বিভিন্ন ধরনের উপকারী ব্যাকটেরিয়া , এসেটিক এসিড , প্রোটিন , এনজাইম । হলদে ধরনের ঝাঝালো গন্ধযুক্ত এই পানীয়টি ৫-৬ শতাংশ এসিডিক । তবে নিয়মিত পরিমিত পরিমাণ গ্রহনে আপনি পেতে পারেন বিভিন্ন হেলথ বেনিফিটস ।

• ওজন নিয়ন্ত্রনে সাহায্য করে এপেল সিডার ভিনেগার । সকালে ১-২ চামচ গরম পানির সাথে গ্রহণে আপনার ক্ষুদাভাব কমে যাবে ।

• এতে আছে পটাশিয়াম , এন্টিঅক্সিডেন্ট , কিছু অ্যামিনো এসিড যা আপনার ইমিউনিটির উন্নতি সাধনে সাহায্য করবে।

• প্রাকৃতিক প্রিজারভেটিভ হিসেবে কাজ করে এপেল সিডার । দূর করে ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া ।

• গবেষনায় দেখা যায় ডায়েবেটিস এবং কোলেস্ট্রল নিয়ন্ত্রনে অনেক ভুমিকা রাখে এপেল সিডার।

• হার্টকে সুস্থ্য রাখতে সাহায্য করে।
• ত্বক এর সুন্দর ও লাবন্যময়ী রাখে এপেল সিডার ।

তবে অবশ্যই খেয়াল রাখবেন পরিমিত পরিমাণ গ্রহন করার ব্যাপারে। অতিরিক্ত ব্যবহারে হিতে বিপরীত হতে পারে।

(Visited 121 times, 1 visits today)

Thank you for reading!

Share on Facebook

pendora

Add Your Comment Cancel reply

Advertisement

Categories

English

English

Food News

Food News

অরগানিক ফুড

অরগানিক ফুড

আঁচার

আঁচার

আচার / চাটনি

আচার / চাটনি

আঁচার,

আঁচার,

আঞ্চলিক

আঞ্চলিক

ঈদ রান্না

ঈদ রান্না

কাবাব

কাবাব

কৃষি

কৃষি

খাদ্য ও পুষ্টি

খাদ্য ও পুষ্টি

গর্ভবতী ও গর্ভ পরবর্তী মায়েদের খাবার

গর্ভবতী ও গর্ভ পরবর্তী মায়েদের খাবার

গ্রীষ্মকালের খাবার

গ্রীষ্মকালের খাবার

ঘরোয়া

ঘরোয়া

ঘরোয়া খাবার

ঘরোয়া খাবার

চকলেট আইটেম

চকলেট আইটেম

জন্মদিন এর খাবার

জন্মদিন এর খাবার

ঝটপট তৈরি

ঝটপট তৈরি

টিপস্‌

টিপস্‌

ট্রেন্ডিং

ট্রেন্ডিং

তথ্য

তথ্য

ত্বকের যত্ন

ত্বকের যত্ন

পানীয়

পানীয়

পিঠা

পিঠা

ফিচার

ফিচার

ফুড কারভিং

ফুড কারভিং

ফ্রোজেন

ফ্রোজেন

বাচ্চাদের টিফিন

বাচ্চাদের টিফিন

বিকালের খাবার

বিকালের খাবার

বিদেশি

বিদেশি

বিয়ের রান্না

বিয়ের রান্না

বৃহস্পতিবারের রেসিপি

বৃহস্পতিবারের রেসিপি

বেকিং

বেকিং

ভর্তা

ভর্তা

ভিডিও

ভিডিও

মশলা

মশলা

মাছ আইটেম

মাছ আইটেম

মিষ্টান্ন

মিষ্টান্ন

রোগীর পথ্য

রোগীর পথ্য

লাঞ্চ বক্স

লাঞ্চ বক্স

শিশু খাবার

শিশু খাবার

শীতের যত্নে

শীতের যত্নে

সকালের নাস্তা

সকালের নাস্তা

সস

সস

সালাদ

সালাদ

সুপ

সুপ

সোমবারের কুকিং টিপস

সোমবারের কুকিং টিপস

স্ট্রিট ফুড

স্ট্রিট ফুড

স্নাক্সস

স্নাক্সস

স্পেশাল

স্পেশাল

হেলদি খাবার

হেলদি খাবার

হোটেল এবং রেস্তোরাঁ

হোটেল এবং রেস্তোরাঁ

Popular Recipes

  • ছাঁদে বা বারান্দায় বেলি ফুলের চাষছাঁদে বা বারান্দায় বেলি ফুলের চাষ বেলি ফুল প্রেমিদের জন্য টবে বেলি ফুলের গাছ রোপণ করবে…
  • সরিষার তেল কেন খাবেন এর উপকারিতা কি?সরিষার তেল কেন খাবেন এর উপকারিতা কি? জেনে নিন খাটি সরিষার তেল এর কিছু গুন ।
  • দারুচিনির গুণাগুণ ও উপকারিতাদারুচিনির গুণাগুণ ও উপকারিতা দারুচিনির গুণাগুণ ও উপকারিতা শুনলে অবাক হয়ে যাবেন।

Popular Tags

butter carrot chicken chilli desert egg garlic ginger lemon juice milk. onion pepper. snacks sugar vegetable yogurt আদা আম আলু ইলিশ মাছ গরুর মাংস গাজর চিংড়ি চিকেন চিনি জিরা টক দই টমেটো ডিম দুধ নাস্তা পিঠা পুডিং পেঁয়াজ ভর্তা মরিচ মিষ্টান্ন মিষ্টি মুরগির মাংস ময়দা রসুন লেবুর রস সবজি সালাদ হলুদ
  • Terms and condition
  • Privacy Policy
  • About Us

FOOD MAGAZINE BANGLADESH | ALL RIGHTS RESERVED | © 2019