রাম্পবেরি ফল

রাস্পবেরির মতো সুস্বাদু ফল বছরের পর বছর ধরে খাওয়া হচ্ছে। এটি টক এবং মিষ্টি বলে অনেকেই এটি পছন্দ করেন না। তবে ডায়াবিটিসের সঙ্গে লড়াই করা মানুষের পক্ষে এটি খুব উপকারী।