রোজার সময় খাদ্যতালিকা খাদ্য ও পুষ্টি ঘরোয়া টিপস্ হেল্থ টিপস অনেকে ইফতার ও সাহ্রিতে আহারের সময় অপরিকল্পিতভাবে খাদ্য নির্বাচন করেন। এসব ক্ষেত্রে রোজাদারেরা অনেক ধরনের শারীরিক সমস্যার মধ্যে পড়েন। দৈনিক চাহিদার প্রতি লক্ষ রেখেই রোজার সময়টা খাদ্য নির্বাচন করা দরকার। Food Magazine March 23, 2021 Like 0 Read More Comment 69 Views