গরমে কি খাবেন আর কি খাবেন না

গরমের তীব্রতা বাড়ছে সাথে করোনার আক্রমণে মানুষের রোগ-শোক ও বেড়েছে। ভ্যাপসা গরমে অনেকেই দুর্বল ও অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। অতিরিক্ত গরমে শরীর থেকে ঘাম ঝরে। এই ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে বের...